「激痩せダンス」10分でこの汗はなんだ!? 簡単ダイエットエクササイズ【入門】

簡単なダンスエクササイズでみるみる痩せていく、1日10分ダイエット運動の登場だ!気持ちの良いリズム、初心者でも踊りやすいステップ。生活の中にダンスを取り入れて、楽しく体脂肪を減らしていこう!この動画がキミの体を変えていくのは間違いない!

【ダンス系 激痩せプログラム】
過去、「痩せすぎ注意ダンス」や「ハイインパクトエクササイズ」等、エアロビクス系では消費カロリーが多くダイエット効果の高いプログラムを公開してきています。

そして遂に!「激痩せダンス」というタイトルでダンス系 激痩せエクササイズを制作しました。入門・初級・中級の3作品が一般公開されます。中級は1回やるだけで140キロカロリー前後を消費する超ハードな内容です。まずは入門、慣れてきたら初級、追い込みで中級を使いダイエットを成功に導きましょう!

制作:リアルダンサーズ
出演:ダンサーYU-SUKE
監督:Psダンススクール

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この動画でどのくらい痩せるの?
消費カロリー・ダイエット効果はこちら
https://ppp-sss.com/blog/dance737.html

痩せすぎ注意ダンスを超えた!
激痩せダンス中級プログラム
https://ppp-sss.com/blog/dance729.html

動画主の自己紹介ページ☆
予告信号の見方・補足説明も!
https://ppp-sss.com/yusuke2.html

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