おかゆ生活その3

　
とりあえず入院は免れました。ただ、当面1週間はおかゆ生活続行です。
抗生物質(クラビット)は長期間服用するとよくないということで終了。

これまで食べてた野菜とかチーズケーキはよくないって言われました。(実は、食べた物を聞かれて「まるごとバナナ」とは言えなかった…汗)
とはいうものの、憩室ある限り憩室炎の発症のおそれはあるので、いつまでも食べないわけにはいかないよね、とも言われましたが。

★今日のおかゆ生活
朝食：レトルト玉子かゆ＋キャベツスープ(←まだある…)
昼食：細うどん＋チーズケーキ
間食：フランスパン少し(←昨日のフレンチトーストの残り)
夕食：レトルト玉子かゆ＋高菜ちりめん＋おさかなソーセージ



★血液検査の結果
炎症反応とかそれっぽいものの抜粋。たった3日でもかなり改善されているのがわかる。

【4月21日】
WBC(白血球)：10890
好中球(Neut)：81.5
CRP：5.10

【4月24日】
WBC(白血球)：5630
好中球(Neut)：60.5
CRP：1.89

■参考サイト
健康診断の見方


会社を辞めてから健康診断の機会がなかったので、思いがけず健康診断ができてよかった。
貧血もないし腎臓や肝臓も問題なし。総コレステロールも150前後でよい感じ。腹エコーでなんか他の病気も見つかってたけど、症状が出るまではほっといていいらしい。

あとは腸に負担をかけずにいかに栄養をとるか。ウィダーとかダイエットドリンクとかの機能性食品はけっこう高いからなぁ。お手軽で低価格な方法があるとよいのだけど…。